疲れがたまり過ぎていると逆に眠れない・・・なんてことがありませんか？
まさに今日はその状態で困っています
昨日は一日中歩き回って足なんか痛くて痛くてたまらない状態
国際通りでの打ち合わせが終わったかと思ったら、ジュンク堂をまわって、宜野湾に一度戻って、今度は北谷まで行ってフリーマーケットの会場・・・そして足湯と回って
まさに一日歩き回り・・・
と言う一日で、家に戻るなりぐったりと座り込んで動けなかったのですが、横になっても「足が痛いーー」と眠れないままこんな時間になってしまいました
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コメント
寝ようと思う程寝れませんよ。
今日寝れなければ、多分明日は寝れるから
良いんですよ。気持を楽に持ったほうが良い
と思います。私も以前は気がつけば朝だった
という経験もあるくらい寝れない日々が続き
ましたが、今ではぐっすり寝れるようになった。
健康的な生活を送りながらリラックスをして
気分の切り替えをしたいですね。
＞ふじおやまのヒデさん
なんだか心配していただいたようで何度もお電話ありがとうございました
すっかり熟睡していました(^^;
おかげで今日から気分も切り替わってGo！！
です